Bine te-am regăsit! Astăzi, profitând de puțin timp liber, mi-am propus să discutăm puțin despre poziția corectă ce trebuie să o adoptăm la birou sau…
Pentru început, hai să vedem ce este de fapt contractura musculară. În termeni medical, este definită ca hipertrofie musculară axată pe incapacitatea mușchiului de a…
Masajul nu este un moft, este chiar o necesitate și modalitatea perfectă prin care trebuie să-i acordăm organismului nostru atenția necesară. Masajul, înainte de toate,…
În 14 ani de activitate, am întâlnit foarte multe persoane care acuză dureri acute de spate, cervicale sau lombare. Consultarea unui terapeut în terapii manuale…